第421章 变魔术(第1/1 页)
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这个运动量要比昨天翻了一番,但是他们的状态却是要比昨天好了不是一星半点。
不过就是如此,二十公里跑下来,一个个全身都被汗水给浸湿了。
吃完了早饭,刘建设又安排所有人开始集训。
刘建设看了一会儿后,说道:“今天所有人能在四分三十秒内完成的,就可以结束训练。”
所有人在听到刘建设的这番话后,并没有很高兴。
昨天晚上,他们看了,杨雨薇的速度依旧是最快的,但时间也只是四分四十五秒。
可以说,五分钟往后,每想提升一秒钟,那都很难很难。
可是他们也都知道,在这方面,并没有捷径,只有不断地重复再重复,反复的突破自己的极限。
这需要时间,需要沉淀。
但他们都有信心,终究有一天,会比刘建设快。
到下午的时候,刘建设又挑
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