第197章 死亡威胁的训练方法(第1/2 页)
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按照人体强度的增长理论,受到的消耗越大,体质提升就会越高。
但常规上来说,人体是有极限的,在体质的训练中,一旦超过这个极限,不仅不会提高体质的上限,还会对身体造成不可逆的伤害。
所以人类不管怎么锻炼,不管怎么提升,总会有极限一说。
就好比百米冲刺,上百年的奥运会历史,这个速度的提升也没有超过一秒的范畴。
究其原因,就是因为人体的承受能力是有极限的,一旦超过这个极限,身体无法得到恢复,身体机能就会不升反降。
但是现在,余诚的理疗效果让杨浩明他们仿佛看到了突破人类极限的希望。
一上午的极限强度训练,仅仅只是睡了一觉,竟然就已经完全恢复了。
这种恢复速度和效果,完全超越了现代科学的理解范畴。
如果他们每次极限训练甚至是超越极限训练
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