第13章 初习打坐(第2/2 页)
最新言情小说小说：
时光与她，皆是过往、
穿书七零小娇娇，硬汉老公超粘人、
她闪婚归来，京圈有亿点点慌、
本小姐会读心，绿茶白莲通通闪开、
修真老祖在星际带崽，活着就好、
分手后，我和发小表姐领了证、
【快穿】我，拉普拉斯妖、
退学暂停！姐靠暴打弟弟月入过万、
穿成卑微庶女我演技爆表战绩可查、
明月与沟渠、
变形计 [修仙]、
系统：抽卡进行中、
预谋钟情、
神豪：她的顶级权力游戏场、
夜下独揽在怀，你是逃不掉的、
你怕什么我来什么、
穿越兽世：娇娇雌性她好孕连连、
被奸帝强扭后，我祸乱了他的后宫、
让你凑数，你一首万疆杀穿全场？、
摄政王的将军妻、
啊，小白无奈的看了她一眼，只能叫她以后练打坐时把长发散开，前后分开，让重量平衡，这样也会好一些。刘芳萍听他这样说，才松了一口气。
前辈还说，你要清楚的知道自己打坐是为了什么！先是为了灭淫欲，接下来是五根境界，然后是一切苦情。每次打坐坐到坚持不下去为止。要细心观察自己的身体和心情变化！如果是心里原因让你无法继续，比如文字妄想、注意力、淫欲、各种苦情，比如烦躁，不安，忧伤，愤怒等等。这些原因都属正常，修行就是为了灭这些！就等这些消灭对象出来捣乱的时候，继续坚持！坚持的话会让你越来越烦躁。坚持不下去就起来，该干嘛干嘛。
如果是身体某处开始酸麻胀痛，愈演愈烈，最后呼吸困难而无法坚持，你要发现问题所在并及时排除！否则拖垮身体只是时间问题，越精进越严重。
所以，前辈的书，必须要反复看，多揣摩。
刘芳萍对其他问题不感兴趣，但是听到小白说打坐最开始要灭的，就是淫欲，她不禁又想起了在六榕寺遇到的那位大师说的话，那位大师说了，要记起前生，只有灭尽淫欲才行。想到这里，她忍不住看了一眼小白，她想起了七八岁前反复梦到的跟小白如此相象的老奶奶，小白小白，前生，你我到底是什么关系？你是知道我将来会嫁到蒋家村，所以先一步投胎到那里，在那里等我吗？既然，你曾经守护了我的童年，那么现在，就换我守护你吧，无论你要我做的多么艰难，我尽力做好吧，不让你失望！！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
本章未完，点击下一页继续。