第18章 踢打摔拿(第2/2 页)
最新言情小说小说：
荀洵善诱、
桃花小公主给满朝文武精准找对象、
小夫人娇软可口，禁欲池总缠上瘾、
攻略清冷反派？但宿主是超绝钓系、
空间灵石之灵珠泪、
爸爸偷了我的女朋友、
哑女的古代生活日志、
大蜜蜜：狗男人别跑、
重生七零，在江少的怀里撒个娇、
满门忠烈！重生嫡女杀疯金銮殿、
玫瑰法则、
福女当家，病弱夫君霸王花、
明明是游戏，你们玩儿真的？、
灰色终结、
清羽的日常生活、
找个女老师做老婆、
穿越后，他直播成为顶流、
疯了吧！女配在修仙界签到无敌？、
霸总特警都市爱情故事、
你发癫，我发疯，携手称霸恋综、
问道。
何茹想了想，回道：
“我练得主要是散打，如果综合来说可以总结成四个字，踢、打、摔、拿。”
“踢指的自然是腿法，有很多种，鞭腿、蹬腿、踹腿、勾腿。”
“打指的是拳法，分为直、摆、勾、鞭。也可以组合练习。”
“摔是指摔法，摔法算是散打的一大特色，变化多端，像最常用的别腿摔、勾踢摔、过肩摔等等，摔法没有定势，可随机而变。关键诀窍就在于破坏对方重心，以最少的力摔倒对方。”
“最后一个是拿，这一项在我们特警队属于重点项目，因为最为实用。拿指的就是擒拿，主要为反关节制服对方，还可以配合摔法来一起用。”
余诚不得不感叹，任何一项成熟的运动项目，其中的门道远非常人能理解的。
格斗看上去好像就是两个人打架，但其中的学问大了去了。
余诚虚心问道：
“那能不能把所有的技术动作都带着我过一遍？”
如果是一个专门学格斗的人问这个问题，何茹一定会觉得他好高骛远。
不过她明白余诚只是想借此来锻炼身体，并不是为了真的学习格斗，所以何茹倒也没有推辞。
“行吧，不过阿诚哥你能坚持得住吗？”
余诚动了动手臂，扭了扭脖子，笑道：
“没问题。”
见此，何茹也不再啰嗦，开始带着余诚把踢、打、摔、拿所有技术动作都过了一遍。
甚至中午何茹都干脆留在余诚这里吃了顿饭。
一直到下午，何茹的传授才结束。
临别之际，何茹加了余诚的微信，鼓励道：
“阿诚哥，希望你永不放弃，越来越好，加油。”
说完便头也不回的离开了。
余诚看着何茹远去的背影，嘴角忍不住微微上扬。
“真是个好女孩，大恩不言谢了...”
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
本章未完，点击下一页继续。