第9章 修炼好累(第2/2 页)

景易已经看出她的腿和胳膊在轻微抖动。

“腰挺直，不要放松。”景易毫不留情的指出姜悦景微微驼下来的背。

闻言姜悦景又立刻挺直腰，之后景易又陆陆续续的指正姜悦景渐渐不太标准的姿势。等景易说可以了休息一会的时候，姜悦景长吐一口气，立刻弯腰驼背的休息。

目睹这一切的景易叹息：“我知道你体力不行，没想到竟然这么差。这弯腰驼背的像什么样，就算是放松时候也要挺直了腰。”听到师父的话，姜悦景立刻挺直腰的坐下。

景易取出一张纸递给姜悦景：“徒弟这是我原先给你安排的这个月的时间表，但是现在要改一下了，先把你修炼的时间改为绕着易青峰跑步吧。”

姜悦景接过时间表，看到景易给自己规划的内容，心中十分感动，尽管刚刚的马步让自己腰酸背痛，但是她知道这是师父为自己好，明白自己体力实在是差。

景易看着姜悦景的神色，怕自己徒弟会难过，毕竟自己给她安排的都很累，担心女孩子吃不了这个苦，于是又解释道：“扎马步是想让你下盘稳定，挥剑是想让你学习剑术基础，跑步是想增强你的体力，只有这些基础打好了，后面与人对战才能减少破绽。”

说完又看了一眼徒弟的脸色，发现姜悦景没有其他表情，又加了一句，“要是徒弟你觉得有点多，可以减少一点的。”

姜悦景摇头：“不，我可以坚持下来的，我知道这些都是师父为我好，我会努力完成这些任务的。”

景易看到姜悦景并未生气或者难受便满意的点头：“那就好，我会监督你的，我们要做就要把动作做标准了。”

姜悦景鸡血满满道：“嗯！”

于是又开始了扎马步，等到了中午时，姜悦景已经觉得自己的腿和腰都不是自己的了，景易看到姜悦景这样有些心疼，便也没再让她跑步去食堂，而是御剑直接带她飞过去。

姜悦景有些疑惑：“师父？”

景易既是解释给姜悦景，也是解释给自己听：“慢慢来吧。”

到了食堂，看着眼前的饭，姜悦景拿筷子的手微微颤抖，姜悦景觉得胳膊不是自己的了，筷子都握不好了。姜悦景长吸一口气，努力无视手臂的酸累，端起碗便开始吃。

剑峰食堂的饭菜原材料都是灵米，灵植，灵兽肉做成的，所以饭菜里也是有灵气的，一顿饭吃下去，姜悦景感觉身体的酸痛好了许多，体力也得到了一定的恢复，怪不

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